睡眠是一個人每天必須要做的事情，睡眠的質(zhì)量，關(guān)系到人的健康問題。對于身體來說，舒服的床墊對你的睡眠有很好的促進作用，床墊的質(zhì)量直接影響到人的睡眠質(zhì)量。

然而我們正常睡的的床墊不是太軟就是太硬，如果睡的床墊過硬，就無法有效承托整個身軀，造成只有幾個突出部位受力，這樣的結(jié)果導致一是很不舒適，無法有效緩解疲勞;二是會造成脊柱變形;三是受力部位受壓太重，不利于血液循環(huán);所以第二天醒來整個身體腰酸背痛的很不舒服。

而床墊過軟的情況下，人體會深陷在床墊中，造成床墊對人體的擠壓，也不利于人體散熱;另外，由于人體的重量分布不均衡，腰腹部重量較大，這就會導致腰腹部向下窩陷;一來同樣會導致脊柱變形，二來則會擠壓內(nèi)臟。

尤其是對于骨質(zhì)相對疏松的老人和正在長身體的小孩來說，脊柱的變形擠壓更加不利于身體健康。

因此無論是過軟還是過硬的床墊，睡起來不僅不舒服，對身體也很不好。

一個好床墊的選擇有兩個標準，一是在人無論處于哪種睡眠姿勢的情況下，都能使脊柱都能保持平直舒展。二是人躺在上面壓強均等，全身能夠得到充分放松，而這倆點完全離不開以下這些材料的支撐：面料+舒適層+支撐層=一張好睡的床墊，在這些材料中，舒適層直接決定床墊的舒適度。

實際情況還是可以按照客戶本身的情況哦，有些客戶如果是腰間盤問題的話可以選擇比較硬些的，

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